これからが本当のブーム『抗酸化』
病気の原因の９割は「活性酸素」です、、、と言われるようになってもう何年くらい経つでしょう。癌、動脈硬化、心臓病、脳卒中、アレルギー、生活習慣病、etc. 僕が「活性酸素」の存在について詳しく調べるようになったのは、１４年くらい前のことです。酵素食品を摂るようになったことがきっかけです。 その前は自然食をやっていた時期が...
本当にあった若返り伝説
もしも、今より10歳以上若返ったらどんな自分を経験しているか想像できるでしょうか？ 私事で恐縮ですが、このところ体調がとてもいいです。 夜中まで起きていても翌日はへっちゃらですし、日中眠くなることもありません。２ヶ月ほど前までは、夜中まで起きていると翌朝は辛くて、しかも必ず顔がむくんでいましたが、それがなくなり、友人か...