これからの時期、急なぎっくり腰や背中の痛みを訴えて来院されるお客様が増えてきます。
気温の低下に伴って筋肉が硬くなり、筋肉の疲労がたまりやすく、また筋肉の疲労が抜けにくくなるためです。
対策は、体をよく温めること、そして筋肉をほぐすストレッチがとても効果的です。
早いうちから“予防“のスイッチをオンにしておいてください。
気功整体院HANDSでは、全身のバランスを整えると同時に、緊張した筋肉を緩め疲労物質をいち早く体外に排出するための施術をしています。
行楽シーズン前に、ぜひ気功整体院HANDSで体のケアをしてあげてください。
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ホリスティックライフ サポートセンター HANDS
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