いわゆる目眩(めまい)とはちょっと違うのですが、
階段を昇っている時や、止まっている状態からスッと動き出したりした時に、ほんの一瞬だけですが、フワッとしたり、フラッとしたり、あるいはサッと血の気が引くような感覚になることはないでしょうか。
すぐに治まるが、こういうことが度々起こるという場合、もしかしたらそれは自律神経が乱れているかも知れません。
意外な原因として考えられるものの中にサプリメント、プロテインや大人向けの清涼飲料水(眠気を取るとか、元気になるとかの類)などがあります。
それと骨盤の歪み。
体の土台となる骨盤が歪んでいると背骨を伝って頭部にある神経中枢が圧迫を受けてしまうことがあるからです。
大して生活に支障があるわけではないからとやり過ごしている方がいるようですが、一度見直して見てはいかがでしょうか。
「癒しの杜」気功整体院HANDSでは何が原因しているかをチェックすることができます。
そしてもちろん、骨盤の歪みも整えます。
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